ダイエットし忘れてた・・・。健康診断せまる！！

芳香剤とか、トイレタンクの洗浄剤？とか、
詰め替え用を買いに行くと、本体ごと既に売ってないことが多いんだが・・・。
商品の回転が早くない？？(屮ﾟ□ﾟ)屮　詰め替え用が欲しいのにっ！！
ワタシの商品選びが悪いの？？それともいつも行くドラックストアの商品数のせい？？
息の長～～～い商品を希望します(´・ω・｀)






夫さんが会社から

　今年も健康診断の申し込みの季節になったよ～(・∀・)ノ◇

と申込書をもらってきた。
夫さんの会社では、毎年健康診断（てか、人間ドック）を受診させてくれるんだけど
家族（配偶者）も受けさせてくれるのです。

なので毎年、２人で一緒に健康診断に行っております。
毎年行っている健康診断する専門の場所？は、半日検査を受けた後に、
近くのレストランのランチバイキング券をくれるんだよね～♪
それが楽しみで行っておりますヾ(´ω｀)ノ
（多分、バリウムを早く体外に出すために、早めに食事してね～ってコトだと思う）



毎年、最後の問診の時に

　んー　もうちょっと痩せたほうがいいかな（・∀・）

とお医者に言われるんだよねー。
そんで毎年

　来年までに5ｋｇくらい減らそう・・・(´・ω・｀)

と思うんだが。
思うだけで、痩せた事ないわけ。




でも、たしか昨年末くらいに、

　今回はダイエットするぞ！！！健康診断までに5ｋｇ減らすぞ！！

って思って、実践してたわけですよ。ぐーたらダイエットを。
その時は、ジワジワっと痩せて、2ｋｇくらいは減ってたのです。




そして今。
いつの間にか、ダイエットをしているってことを忘れていましてね。

恐る恐る体重計に乗ってみると、
体重が元に戻ってた
だけならよかったんだけど・・・。
さらに2ｋｇ増えてた。　元の体重プラス2ｋｇ。
・・・・・・・・＿|￣|○






夫さんの仕事が若干落ち着くのが7月以降らしいので、
健康診断も７月くらいになる予定。


それまでに！！
なんとか3ｋｇ（元の体重よりもマイナス1ｋｇ）くらいは減らしたい！！

すっかり飲み忘れていた黒酢サプリも再開！
弟嫁からもらって忘れてた、カルニチンクイーンとかいうダイエットサプリも飲む！
ボールにも座る！　ストレッチとかも再開するっ。
そして、毎日どっかに出かける！！

ってことで、なんとか痩せますように(´・人・｀)
今４月だから、７月まではあと２ヶ月ﾁｮｲ。
なんとなくダイエットをしているとまた忘れそうだから、
どっかに張り紙でもしとこかな。　「減量中！！」とか書いて。









この健康診断で、希望者にはマンモグラフィ検査（乳がん健診）もしてくれます。

以前１度やってみたんだけどね。


うん。
これをやった方がいいってのはわかります。
もしもの時は、とっても発見できる確率が高いとか。


でもね。
すっげーーーーーー痛いのよ！！！　マジで泣きそうだった！
てか、目に涙たまった。


これって、乳をぐぐーーーって伸ばして挟んで撮るわけですよね。
元々伸ばせるほど無いのに、それをぐぐーーーっと伸ばして、
そして挟むわけ(ＴДＴ)　貧乳にはキツイ。きつすぎるっ。
痛いのを我慢してたけど、検査をするｵﾈｰｻﾝは申し訳無さそうに
　ごめんねぇ(；´Д｀)ちょっと我慢してね～
って言ってた。
ってことは、やっぱし他にも痛がる人がいるってことだよね？貧乳仲間ヾ(TωT)ノ

ネットとかで調べると　「全く痛くありませんでした♪」　っていう人いるけど
きっとその方は　巨乳　なんだと思う！

・・・と思っていたけど、
ちらりと調べたら、技術者さんの挟む技術によっても痛さが違うみたいな？
乳のサイズではないんだ？(・ω｀・)　←乳のサイズにこだわる
でも自分の場合は、挟まれるってこと自体がすっごい痛かったので、
そういう人は超音波検査でもOKらしい。

それっきり、次の年からマンモグラフィは受けてません。
（その代わり、超音波で検査する乳腺エコーは受けてる）



あぁ・・・、バリウムは美味しくて好きだけど
その後の下剤でオナカがゴーロゴロするのがﾂﾗｲ。
トイレでビービー出したくても、
健康診断の日は夫さんが仕事を休んで家にいるので、トイレにも行きづらいっ

今年も受けるのか・・・　はぁ・・・(；´Д｀)






そうそう。
昨日ケンカ？したムスメちゃんからメールが来た。
本文ナシで画像だけ。これ。

どうやらジブリの森美術館にいるっぽい。

あれか？
　羨ましいだろう～(´・∀・｀)へへーん
ってこと？（ぇ
そんなイジワルには考えず、とりあえず仲直りしてやろう。
・・・いいなぁ(*´Д｀)行ってみたいなぁ～






**ダンボールコンポストのクマヨちゃん日記**
　（2010/04/19～）

毎日約200ｇの生ゴミ投入。
毎日入れているのは、卵の殻3つ。
他に多いのが、ピーマンの中の種部分、ニンジンの皮、バナナの皮かな？

温度はまだ上がらず20度くらいをキープ（室温くらい？）
ちょーっと乾燥気味っぽかったので、
カップ1杯のぬるま湯に砂糖を混ぜて入れてみた。
早く活動開始してくれないかな～(´ω｀)気長に待つよー


faafさんブログで、ダンボールコンポストに使われているピートモスは
実はエコではないと知り、ちと調べてみた。
ピートモスは、長い年月かけて自然が作ったもので、
人はそれを消費するだけで、復元が難しいらしい。

ってことで、代替として、竹パウダー　ってのを勧めているところもあるらしい。
竹パウダーとは、不要な竹をうにょうにょしたモノらしい←よくわかってない
ホームセンターで見かけたことは無い気がするが、
手持ちのピートモスが無くなったら、次はそれを探してみようかな。

　月刊 現代農業　竹パウダーで生ゴミが消えた






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タグ：ダンボールコンポスト マンモグラフィ 貧乳にはつらい 人間ドック ダイエット

コメント 10

おっしゃ！１ゲト～♪
（すっかり、p-aniさんとかずっちゃさんに感化されてる(^_^;)）

ダイエットっすかぁ～。
やっぱ、体を動かすのが一番っすよ。
走るとか歩くとか、絶対効果的です(*^^)v
去年の夏頃から比べると、4kgくらい落ちました♪
さぁ、みんなで一緒に走ろう（歩こう）～(*￣0￣*)ノ オォー!!

マンモグラフィ、知ってはいたけど、そんな風に検査するんだ・・・
見てみた・・・(。_゜)☆O=(--#)q パーンチ
た、た、大変ですねぇ・・・
でも、やっぱりこういう検診はきちんと受けたほうがいいですね。
by TAKE (2010-04-21 19:19) 

やっぱ、食べないことさ！・・・と動きたくない私は思ってしまう。
引っ越しのなんだかんだでせっかく減った体重も、
今や元に戻りつつあります。
くやしい！
私も散歩しよう！

マンモ。。。私は巨乳（自称）だけど痛かった！
片足が、ピキーンって上がっちゃうくらい。
でも、毎年受けてます。えらいっしょ？

ピートモス、私のモモちゃんにもたぶん使われている。
フェリシモは、そこら辺が曖昧。
私も、二代目モモヨの時には、考えようと思っています。
by faaf (2010-04-21 22:05) 

連投失礼します。

調べたら、フェリシモのはチップ材とおがくずでした。

楽天でこんなのがありました↓
http://item.rakuten.co.jp/incom/m006_sks-120tip/
ちょっと高いけど、いいかもー。
by faaf (2010-04-21 22:10) 

>TAKEさん
うう・・・やはり運動かぁ（´；ω；）
仕事を辞めてから、家から出るのも週に1回くらいで
超運動不足だもんなぁ・・・。
ちょっと近所まで早歩きで買い物に行くだけで、筋肉痛になるというありさまです(￣ｍ￣；)
ジョギングは無理だけど（きっと今走るとｶﾗﾀﾞが壊れるｗｗｗ）、
まず散歩から始めまっす＞＜；
そのうちウォーキングに進化できるようがんばるどー！


>faafさん
えらい！faafさんえらいです！！
やっぱし乳のサイズは関係ないのかー(・ω｀・)てっきり貧乳のせいかと･･･ｗ
まじで痛いですよね。どうしたら痛くなくなるんだろう。

フェリシモやりますな♪
さすが色々とエコを考えている会社だー。
情報ありがとうございます！この楽天のって、常温でも微生物が動いてくれるんですね。
確かにちょっと高いけど、便利そう。
こういうアイテムを、もっと多くのホームセンターに置いてくれたら嬉しいな。
最初は売り上げ少ないかもしれないから、社会貢献として普及させてくれたらな～(´ω｀)
by くまぴ (2010-04-22 09:17) 

おぉ！？くまぴさんらしく、記事がアチコチ飛んでますねｗ
読みきれずに１度、逃げ帰りましたｗｗ　(´▽｀*)ｱﾊﾊ
ダイエットですかぁ。私も動かないとなぁ・・・。TAKEさんの真似はできそうにないですが　(^-^;
>夫さんが仕事を休んで家にいるので、トイレにも・・・
くまぴさん、　ヵゎゅぃ.......φ(-ω-。`)ホ゜ッ

あ・・・あの・・・手に余るのなんか私は嫌いです　何が？
(x_x) ☆＼(￣￣*)ﾊﾞｼｯ
水耕部。田舎ゆえ、スポンジ培地もハイポニカも手に入りませぬ。NET通販しようかなぁ・・・初期投資がｗ(T_T)/~~~　
by p-ani (2010-04-22 18:30) 

人間ドックの食事は、コチラ群馬では病院の食堂で食べるのが一般的です。なので、病院によって、ココの病院はイマイチ！とかがあるワケです。だから、食事が美味しいトコロを第一に病院を選びます（検査内容は置いといて･･･）。
ここ何年か行っている病院は、食事が美味しいのと、温泉（スーパー銭湯みたいなトコ）の入浴券をくれるので、そこにしてます･･･（苦笑）。
by かずっちゃ (2010-04-23 12:12) 

健康診断28日受けます
マンモ・・・まだ受けたことないかもです（挟まれたことない）
でも痛いという話はﾏｲﾐｸさんが日記書いてました＞＜
そして！
モモヨさんに続きクマヨちゃん
ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
ネーミングもすてきです
ｵｲﾗもダンボールコンポストしてみたいなぁ・・・
by フクらし粉 (2010-04-23 20:12) 

>p-aniさん
ハイ。ごった煮ブログでございますものっ（ノ∀｀*）ﾃﾍ
うぬぬ。素材が手に入りにくいですかっ。
100均は近くにありますか？スポンジ培地は、自分は大き目の平らな掃除用スポンジを買ってみました（ノ∀｀*）切り目は自分で入れてみるかなーと（まだやってない･･･ｗ）
肥料は近くになかったらネットになるかなぁ･･･。
うちも肥料をまだ入手していません(￣ｍ￣；)別の肥料でも試してみようかな


>かずっちゃさん
まぁ♪それって病院を選ぶ楽しみがありますね（ノ∀｀*）
しかも温泉入浴券とな！！！
そこがいい(´・ω・｀)ワタシもそこに行きたいです！
昨年はあちこちに小さいしこり（良性）が数個あったんだけど、
育ってないかドッキドキです（ノ∀｀*）消えてろー


>フクらし粉さん
マンモ、痛い方多いのですね。
その方の乳のサイズは？(・ω｀・)←こだわり過ぎ
クマヨちゃん、毎日ワクワクとかき混ぜておりますが、
まだ微生物さん達のお目覚めの様子はなく、砂糖を入れてみたり、
天ぷらカスを入れてみたり、ご機嫌を伺っております。
コンポストは難しいーって事でしたら、
レタス水栽培（ミズヨちゃんｗ）はどうでっしゃろ？
お部屋にレタス畑ができるかも♪ヾ(´ω｀)ノ（ぇ
by くまぴ (2010-04-24 00:54) 

くまぴさん
その方の乳はおっきいサイズです　豊満です
でも痛いのだそうですよ(´Д｀)
うちのお部屋にはサボテンが増殖していますので
（しかも小まめに増鉢中・・）
あと　カメも巨大化していますので
できたらコンポストやってみたいのです
（カメやサボテンを入れようなんて思ってませんよ？？汗）
違う種類ということで　増えるものよりも減るものをｗ
by フクらし粉 (2010-04-24 21:40) 

豊満でもやはり痛いのかぁ.....φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ
あの痛さ、なんとかしてくれたらいいのになぁ。。。

カメとサボテンをコンポストに入れたら、、、、
そこで楽しく暮らしそうですね（*´Д｀*）ほんわか暖かそうでｗ
そういえば、先日100均でグリーンネックレスを買ったのですが
フクらし粉さんちのようにわんさか増えますように（-人-）
と祈ってしまいましたｗ
増えますように。育ちますように（-人-）
by くまぴ (2010-04-25 23:20)